Im Rahmen des Projekts wurden die vorhandenen Kompetenzen und Herausforderungen junger Menschen in Bezug auf persönliches Empowerment (Wohlbefinden in der Post-Covid-Zeit, Selbstvertrauen, Stressreduzierung, soziale Integration usw.) analysiert und dokumentiert. Weiters wurden Lücken und Gemeinsamkeiten mit Hilfe nationaler Fokusgruppen identifiziert und in einem ausführlichen Bericht festgehalten. Darüber hinaus haben wir das vorhandene Fachwissen über Methoden zur Selbstentwicklung erfasst, die Unterstützung durch die Digitalisierung validiert und eine Lückenanalyse zu diesen Themen durchgeführt. Indem er die gemeinsamen Elemente der Kompetenzen hervorhebt und sie als Rahmen für den Dialog zwischen Partner*innenn und Innovation nutzt, dient dieser Bericht auch als Instrument zur Information und Aufklärung über vorhandene Kompetenzen und Herausforderungen.

Im Rahmen des Projekts wurde eine Web-App mit Mikrotrainings entwickelt, die ein zentrales Projektergebnis darstellt. Die App enthält Lernmaterialien und eine Kategorisierung der Lektionen, die es den Nutzern ermöglicht, den Lernprozess systematisch anzugehen, da der Inhalt in mehrere logische Blöcke unterteilt ist, was die Aufnahme des Materials erleichtert. Statistiken über den Lernfortschritt bieten die Möglichkeit, den Lernprozess zu beobachten und die Nutzer*innen zu motivieren.

Wir haben einen E-Kurs entwickelt, der es Jugendlichen ermöglicht, eine positivere Denkweise zu entwickeln, und der in die Webanwendung integriert wurde. Der E-Kurs ist ein Schlüsselergebnis für den Erwerb von Kompetenzen und die Verwirklichung von Projektzielen. Er besteht aus 10 Unterrichtsstunden, die in verschiedene Themen unterteilt sind und sich auf 30 Mikrotrainingseinheiten verteilen. Jede Trainingsstunde besteht aus Mikrotrainings (3 x 15 Minuten), die ein Training während der Arbeitszeit, in Pausen, in der Freizeit usw. ermöglichen. Die Entwicklung eines E-Textbuchs mit Übungen ergänzt die Online-Mikrotrainings und bietet Offline-Zugang zu einer Auswahl nützlicher Ratschläge für kurze, einfache, positive Alltagsroutinen, die zu effektiven Veränderungen, Selbstverbesserung und einer verbesserten allgemeinen geistigen Gesundheit führen und den Geist dazu bringen, für einen zu arbeiten anstatt gegen einen.